[Ervisha]

Napisane przez kasztanka3

Ja jadam domowe fast foody: tortille, pizzę. Na mieście to rzadko, raz na miesiąc-półtora jakieś fryteczki.
Uwielbiam makarony, sery, chipsy (chociaż chipsy bardzo ograniczyłam ostatnio).
Jak jem mniej i np wcale nie jem ziemniaków i ograniczam sosy do makaronów na bazie śmietany, do tego nie mam stresów, nie jem chipsów, nie piję gazowanego nic i nie wpieprzam słodyczy na potęgę, tylko np 4-5 kostek czekolady dziennie, to mogę schudnąć 5-6kg w miesiąc.

Ja robie sos pomidorowy bez śmietany. Coś ala keczup