|
Dot.: Wiosno, no dalej, skróć nasze męki, zaraz potrzebują Cię kwietniowe PMki! PM201
Cytat:
Napisane przez malinka9191
mnie tez 
a ja mam takie pytanko: po jakim czasie cwiczen(3-4) razy w tygodniu beda widoczne jakies tego efekty? Chodzi mi o mierzenie no i wizualne? Chce troche ujedrnic cialko i cwicze ale nie wiem kiedy moge spodziewac sie efektow jakichs? |
po miesiącu już będziesz sama na sobie czuła 
__________________
Ćwiczę z Ewką, bo nic się samo nie wydarzy!
Skalpel: 48 + 17
Skalpel II: 3
|