Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Katie97 · 2013-04-13, 07:14

Ladyasia, wybaczamy czekoladę

Moja kolej (za wczoraj):
Ś: miska owsianki na mleku (2% :/)
IIŚ: jabłko
O: miska barszczu czerwonego + jajko sadzone i 2 ziemniaczki
P: 4 wafle ryżowe z sezamem (19 kcal jeden wafelek) + jabłko
K: kromka chleba razowego (bez masła) z szynką odtłuszczoną + ogórek
Dodam że za obiady jest odpowiedzialna babcia, więc jem to co jest

Wieczorkiem jeszcze zaliczyłam rowerek 20 min tempem +/- 30km/h. To był dystans ok 10,6 km, jestem z siebie dumna

2013-04-13, 07:14	#146
Katie97 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 116	Dot.: Zmieniamy oponki z zimowych na letnie Ladyasia, wybaczamy czekoladę Moja kolej (za wczoraj): Ś: miska owsianki na mleku (2% :/) IIŚ: jabłko O: miska barszczu czerwonego + jajko sadzone i 2 ziemniaczki P: 4 wafle ryżowe z sezamem (19 kcal jeden wafelek) + jabłko K: kromka chleba razowego (bez masła) z szynką odtłuszczoną + ogórek Dodam że za obiady jest odpowiedzialna babcia, więc jem to co jest Wieczorkiem jeszcze zaliczyłam rowerek 20 min tempem +/- 30km/h. To był dystans ok 10,6 km, jestem z siebie dumna