2013-04-14, 17:04
|
#5
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
|
Dot.: nadmiar nabialu?
może nie musisz się tak kurczowo trzymać tych 150, ale ważne żeby Twój jadłospis nie skupiał się głównie na nabiale. Ogólnie nadmiar białka raczej nie jest zbyt wskazany czy to z nabiału czy z mięsa. Chociaż to z mięsa i jajek jest bardziej wartościowe więc jeśli jesz też takie produkty na co dzień to ok
|
|
|