[chillita]

Hej Kobitki dziś w końcu zaczęłam I Fazę SB

mój plan na dziś :
śniadanie-omlet z oliwkami, chudą szyneczką i cebulą ( pierwszy raz robiłam omlet bez mąki wyszedł pyyyyszny )
II śniadanko- jogurt naturalny Zott
obiad- sałatka grecka
przekąska- pewnie orzechy jakieś pochłonę
kolacja - kanapeczki z papryki
plus woda, woda i jeszcze raz woda & zielona herbata (z maliną i marakują bossska) wiem, że owoców nie można na I fazie, ale chyba śladowe ilości w herbatce, nie zrobią mi wielkiej krzywdy?

zaopatrzyłam się też w tabletki Herbapol Figura Extraslim, biorę od kilku dni i muszę przyznać, że nie ciągnie mnie do słodyczy (a nałogowo pochłaniam żelki, także dla mnie to wielki sukces )
poza tym od kiedy je biorę to więcej pije wody oczywiście
mam nadzieję, że wytrwam te 2 tygodnie, narazie jestem pozytywnie nastawiona jeśli coś jest nie tak w moim jadłospisie, to chętnie poczytam opinię doświadczonych plażowiczek