[Elusiek]

Napisane przez kooocur

obiadek:

zupka ala krupnik z brokułem i cukinią. Na drugie pulpecik drobiowy, sałatka z rucoli, ogórka i 2 ziemniaki. Ziemniaki polałam jogurtem 0%.

Cukier po 1 h 119- jak na pierwszy raz chyba ok

moja lekarka mówiła by nie pić jogurtów 0% i unikać ich dodawania, gdyż mogą podnosić bardziej cukier niż te lekko tłustsze