[cava]

Napisane przez thekilla

hm, zwykle nie odczuwam głodu, bo jem też między posiłkami sporo owoców lub piję herbaty. Co do musli to jem normalne(nie crunchy) i często dosypuję tam kilka orzechów włoskich lub żurawiny. Nie wydaje mi się, że jem za mało, choć bardzo spowolniła mi się przemiana materii w ostatnim czasie (cierpię na zaparcia, pomimo dużej ilości błonnika w diecie)
Niby sama waga jest mało ważna, ale ja po prostu chciałabym ważyć mniej, bo mam przez to spore kompleksy. Nawet moi koledzy, są lżejszy ode mnie ;(

Częstotliwość wypróżnień, nie ma nic wspólnego z szybkością metabolizmu.
Można mieć bardzo szybki metabolizm a chodzić do toalety żadko i na odwrót.