|
Dot.: Rozstępy a ćwiczenia
Póki co nie zamierzam, na razie chcę się rozruszać i zrobić 30 day shred a potem kolejno różne programy Body Revolution etc. Za kilka miesiący chciałabym zacząć trening w domowych warunkach z obciążeniem. Ale póki co nie jestem gotowa bo kondycja leży i kwiczy- wczoraj zrobiłam level 1 i dziś mam zakwasy więc nie jest najlepiej. Chodzi mi tylko o to by nie popsuć sobie skóry znowu, dlatego zastanawiam się nad przyczyną tych rozstępów akurat w tych miejscach i chce ją wyeliminować. Staram się dbać o skórę i nawilżam ją codziennie jednak widzę że mimo to robi ą się nowe rozstępy:/
|