Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Proszę O Motywację :) Oraz Odpowiedz Na Kilka Pytań ;)

gercia · 2005-05-30, 11:38

Polecam dietę Montignac :www.dietamm.com
Teraz stosuje ją bardzo wiele osób,nie chodzi w niej o to ,żeby głodować ,tylko,żeby zdrowo się odżywiać ,jest tylko kilka podstawowych zasad i produktów ,których należy unikać jak ognia.
Znam osobę ,która schudła na niej 20 kg.,dziewczynaom świetna terapia anty cellulit-ja jestem szczupła a mimo to stosuję.
Jak sama już wiesz to jak się odżywiamy ma wpływ nie tylko na nasz wygląd ,ale na nasze zdrowie.
Polecam również aerobik,czy jeśli nie możesz sobie pozwolić jakąkolwiek formę ruchu,ale min.40 min/godzina.4 razy w tyg.To najlepsza inwestycja w swoje zdrowie.Ruch i zdrowe odżywianie,zastanów się nad tym .Jesteś jeszcze młoda i bez problemu możesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i styl życia.Twój ojciec powinien być dla Ciebie dowodem i wystarczająco Cię zniechęcać do nadmiaru jedzenia.
Pamiętaj,najtrudniejszy jest początek,po pewnym czasie przywykniesz i herbata z cukrem nawet nie będzie Ci smakować.

2005-05-30, 11:38	#4
gercia Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-11 Wiadomości: 107	Dot.: Proszę O Motywację :) Oraz Odpowiedz Na Kilka Pytań ;) Polecam dietę Montignac :www.dietamm.com Teraz stosuje ją bardzo wiele osób,nie chodzi w niej o to ,żeby głodować ,tylko,żeby zdrowo się odżywiać ,jest tylko kilka podstawowych zasad i produktów ,których należy unikać jak ognia. Znam osobę ,która schudła na niej 20 kg.,dziewczynaom świetna terapia anty cellulit-ja jestem szczupła a mimo to stosuję. Jak sama już wiesz to jak się odżywiamy ma wpływ nie tylko na nasz wygląd ,ale na nasze zdrowie. Polecam również aerobik,czy jeśli nie możesz sobie pozwolić jakąkolwiek formę ruchu,ale min.40 min/godzina.4 razy w tyg.To najlepsza inwestycja w swoje zdrowie.Ruch i zdrowe odżywianie,zastanów się nad tym .Jesteś jeszcze młoda i bez problemu możesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i styl życia.Twój ojciec powinien być dla Ciebie dowodem i wystarczająco Cię zniechęcać do nadmiaru jedzenia. Pamiętaj,najtrudniejszy jest początek,po pewnym czasie przywykniesz i herbata z cukrem nawet nie będzie Ci smakować.