|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Cytat:
Napisane przez kala2505
No masakra... jeszcze się trzęsę 
Zrobiłam takie pół pompki...  Ale było ich w sumie 80 
A przysiadów 160 rzeź po prostu  |
szacun  jesteś moim guru
Cytat:
Napisane przez 0f4d7eb2e6c93082f74e89ef7 f138a13b7c455c0
Treść usunięta
|
 kto tam?
Cytat:
Napisane przez Nesca92
Heloł  Melduje się już z domku bo zjechałam na majówkę znad kubeczka zmiksowanego jogurtu mleka i kako gorzkiego ze szłodzikiem. Jaka pianka wyszła 
Spadek w kg po 12 dniach ( dopiero w sobotę koniec I fazy) = 4 kg |
piekny wynik 
__________________
South Beach
Pije 2litry wody dziennie ćwicze |