[Ismenkusia]

Napisane przez Rule Britannia

Ok, ćwiczę cardio, ręce (kocham te ćwiczenia, ubóstwiam wprost), do tego poślady dla mnie. Dołożę nogi, brzuch oleję na razie bo i tak bez specjalnych ćwiczeń spada Jednak zastanawiają mnie te ćwiczenia na grzbiet, mało ich w sieci. A i ćwiczenia na nogi nie specjalnie mnie zachęcają - wzmocnienie to pewnie zbudowanie mięśmi, a gdybym miała jeszcze gram więcej ciała w udach i łydklach, to bym nigdzie nie pojechała tylko wskoczyła do Wisły

od diety parówkowej mięśnie nie rosną