|
Odp: zmobilizowana do ćwiczeń: plan treningowy - doradzicie?
Najważniejsze aby czuć ból brzucha mięśni oznacza że mięśnie pracują i przedewszystkim nogi  czujesz ze ćwiczenia nie idą na marne.
Ja cenie jeszcze bieganie na biezni i ffitness dodatkowo biorę linea +20 żeby obniżyc objadanie się mam słabość do czekolady i szukam zastępstwa hehe
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzydeł,
ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć...
|