Daję sobie rok! Gubimy kilogramy :)

GingBTH · 2013-05-15, 22:19

Odkąd pamiętam zawsze byłam na jakiejś diecie, po diecie lub przed dietą. Tym razem powód do zrzucenia nadprogramowej siebie jest wyjątkowo silny: bardzo bliska mi osoba wyjeżdża na rok w celach zarobkowych, aż za ocean! O_O

Dźwigam na sobie 20kg za dużo i chcę się ich pozbyć w zdrowy i trwały sposób!
1. Racjonalna dieta oparta w większości na zasadach diety south beach!
2. RUCH! Ćwiczenia maści wszelakiej, żeby się nimi nie znudzić i czerpać z nich radość!

Chcesz się dołączyć albo mnie dopingować?

ZAPRASZAM!!

Walkę z nadwagą rozpoczynam 01.06.2013 (znamienna data, dzień po wyjeździe ważnej mi osoby).

Stan fizyczny na dziś:
Waga: 82kg
Wzrost: 168cm

PRZYDA MI SIĘ WASZE WSPARCIE, A I JA CHĘTNIE WESPRĘ WAS!

Mocno wierzę w siłę wspólnoty, więc UDA NAM SIĘ!!!!!

2013-05-15, 22:19	#1
GingBTH Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-05 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 38	Daję sobie rok! Gubimy kilogramy :) Odkąd pamiętam zawsze byłam na jakiejś diecie, po diecie lub przed dietą. Tym razem powód do zrzucenia nadprogramowej siebie jest wyjątkowo silny: bardzo bliska mi osoba wyjeżdża na rok w celach zarobkowych, aż za ocean! O_O Dźwigam na sobie 20kg za dużo i chcę się ich pozbyć w zdrowy i trwały sposób! 1. Racjonalna dieta oparta w większości na zasadach diety south beach! 2. RUCH! Ćwiczenia maści wszelakiej, żeby się nimi nie znudzić i czerpać z nich radość! Chcesz się dołączyć albo mnie dopingować? ZAPRASZAM!! Walkę z nadwagą rozpoczynam 01.06.2013 (znamienna data, dzień po wyjeździe ważnej mi osoby). Stan fizyczny na dziś: Waga: 82kg Wzrost: 168cm PRZYDA MI SIĘ WASZE WSPARCIE, A I JA CHĘTNIE WESPRĘ WAS! Mocno wierzę w siłę wspólnoty, więc UDA NAM SIĘ!!!!!