[asioollka]

Cześć wszystkim, mam nadzieję, że mi coś poradzicie, bo zaczęłam się martwić.
W środę byłam na zajęciach z TBC/step i w połowie ćwiczeń złapał mnie straszny skurcz w stopie, który promieniował aż do łydki, przez co musiałam przez chwilę nie ćwiczyć. Potem było trochę lepiej więc wróciłam do ćwiczeń. Wracając z zajęć samochodem, łydka cały czas drgała. Następnego dnia obudziłam się z przeraźliwym bólem łydki, który po rozchodzeniu trochę słabł. I to trwa do dziś. Gdy chodzę jest nie najgorzej, a gdy np. siedzę przez chwilę i mam potem wstać, to mam duży problem, żeby w ogóle zrobić krok. Myślałam, że ćwiczenia pomogą, więc poszłam i na zumbę i ćwiczyłam w domu z Jillian Michaels i Mel B i na czas ćwiczeń jest dobrze, a potem to samo. Mięsień jest cały czas twardy, boli najbardziej gdzieś 10 cm poniżej kolana. O co chodzi? Przejdzie samo?