[Meariel]

Jeżeli juz przy pierwszym punkcie jest źle, to nie spiesz się, spokojnie, przywołuj ten obraz w komfortowych sytuacjach, gdy czujesz się bardzo dobrze, np. z kubkiem hernaty w domowym zaciszu.
Przyczyny widzę trudno u Ciebie ustalić- robota dla wprawnego psychoanalotyka
Następnym raem gdy będzie burza, pomysl sobie, że nie jesteś dama, że istnieją ludzie, którzy boją się równie mocno co Ty, że tak jak Ty muszą stawic temu czoła. Mnie to pomaga