|
Dot.: Maluszki w brzuszkach fikają, mamy wyprawki wybierają, mamy IX-X 2013, cz. VIII
Cytat:
Napisane przez dirtymagic85
jaką, jaką??? bo ja szukam teraz wszystkiego co zgagę mi zmniejszy chociaż  |
staropolanka 2000 albo inna woda z wysoką zawartością węglanowodorów (2000 to ideał, ale 1500 też może być). Trzeba pic regularnie, a nie doraźnie jak już się zgaga pojawi. Do tego osłonowo polecam na noc siemię lniane na pusty żołądek (w sensie kolację jesz chociaż ze 2 h wcześniej i potem to siemię). Wszystko przetestowałam na sobie, a ze zgagą walczylam od lat już długo przed ciążą. Warto spróbować, może akurat na ciebie też zadziała 
|