[Candy_lips]

Napisane przez Szavka

Świetna rada. Zostawię dwójkę dzieci samych w domu i pójdę biegać.
Udzielasz rad nie znając sytuacji.
Capresse ostatnio cole piłam 2 ms temu. Nie stać mnie na to, żeby codziennie jeść ciastka. Wole coś kupić dziecku niż sobie.

A jak wygląda opieka nad dziećmi? Masz pomoc mamy czy teściowej? Mąż też zajmuje się dziećmi czy spycha to tylko na Ciebie?
Oczywiście, w domu też można ćwiczyć. Dlatego próbuj Nawet 30 minut dziennie to już coś. Z dzieciakami zależnie od wieku też można coś poćwiczyć, pobiegać trochę, dla Ciebie i dla nich to będzie korzyść. Wiadomo, że dodatkowe kg nie muszą oznaczać choroby, ale warto się poruszać.