|
Dot.: Rozstanie z facetem, część XXVII
Cytat:
Napisane przez Marycha1977
Ja po wczorajszym ostrym bieganiu dzis porcja pilates dla kręgosłupa   |
wlasnie zastanawiam sie nad wprowadzeniem w zycie biegania raz w tygodniu albo 2 razy w tygodniu jazdy na rolkach
---------- Dopisano o 21:39 ---------- Poprzedni post napisano o 21:38 ----------
Cytat:
Napisane przez marycha1977
wszystkie jestesmy jeszcze mlode i piękne tak, do 80tki bedziemy takie |
:d !!!!
---------- Dopisano o 21:40 ---------- Poprzedni post napisano o 21:39 ----------
Cytat:
Napisane przez Marycha1977
biegalam 45 minut bez przystankow a pilates 30 minut+ 150 przysiadów |
ehh to ja 40 min cwiczen w tym skakanka i przysiadow az 60
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce
11.06.2016 - Maja 
15 kg do celu  |