|
Dot.: Spadków oczekujemy bo dzielnie dietujemy- Dieta South Beach część XV
Rybę - smażę na małej ilości tłuszczu na patelni, albo podpiekam w piekarniku i pod koniec nakładam coś na górę, szpinak z serem/fetą, sos pomidorowy. Preferuję filety, bo nie chce mi się dłubać w rybie
|