|
Dot.: Do osób Do osób jedzących 4 posiłki dziennie na stabilizacji
To ja Polecam śniadanie , południowe jedzonko, obiad i kolacja, ja jem jeszcze podwieczorek i z ewcią chodakowską, ale jak nie chcesz schudnąć, to bez ćwiczeń nie schudniesz a przynajmniej będziesz zdrowo jadła
|