|
Dot.: -30 kg do zrzucenia! DEADLINE - MAJ 2014
Witaj
Ja co prawda jestem na innym wątku ale z przyjemością u Ciebie też zakotwiczę.
Ja chcę schudnać 28 kg. Aktualnie ważę 84.5 kg przy wzroście 158cm.
Co jak widać duzo za dużo.
Na chwilę obecna stosuję dietę przepisaną mi przez dietetyczkę i próbuję ćwiczyć. Staram sie załapać bakcyla.  Co nie ejst łatwe po tak długim okresie "nicnierobienia". 
__________________
Wzorki proszę wysyłać tu : hala_d@wp.pl 
2013.07.18 - 85.0 
2013.07.21 - 84.1
2013.07.27 - 83.1 
I cel: - 75 kg
II cel:- 70 kg
III : - 60 kg
IV : - 56 kg
|