2013-07-30, 10:25
|
#5
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 988
|
Dot.: 5kg w dół od teraz
Miło mi że aż tyle nas się zrobiło od wieczora do rana, super 
No dobrze, a więc ja jestem już po śniadaniu (płatki z mlekiem i pól jogurtu)+herbata bez cukru. I jak na razie nie zgłodniałam 
Zbiorę się i wyjdę na jakiś spacer, na plażę czy zakupy, zawsze to jakiś ruch i okazja żeby zapomnieć o podjadaniu 
Życzę Wam powodzenia!
A co planujecie na dietetyczny obiad ?
|
|
|