[mannijonnim]

dzień dobry no więc najpierw napiszę pomiary i wagę, potem poczytam i odpiszę ale obawiam się,ze wyjde kiepsko, a pozaty jestem przzed @ i czuję się napompowana poza tym przegięłam wczoraj z cwiczeniami i mam takie zakwasy,ze chodze do tyłu

waga: 52,5kg (niestety nic nie spada od jakiegos czasu)
p.b. - 66cm
talia: 68cm
pepek: 80cm
biodra: 96cm
udo: 53cm
łydka: 32cm
ramię: 25cm

wczoraj kalorii łacznie: 1041, mało chyba,ale dzisiaj za to jak obliczyłam to bedzie cos ok 1500 i tak myślę, jak to zmniejszyć.....

wczoraj wyprałam moją sukienkę ślubną za każdy razem zakochuję się w nije od nowa