|
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Cytat:
Napisane przez Rzabba
Dzisiaj możesz zrobić jakieś aeroby ale trening siłowy sobie odpuść, zrób jutro.
|
Dzięki za odpowiedź ostatecznie jednak odpuściłam ćwiczenia, bo ból był zbyt duży. Dziś za to już czuję się ok 
|