[essero]

P

Sniadnie

3 kromki razowca
- delma/ twaróg ekołuchta póltłusty 3 plastry na to łyżeczka miodu
- delma/ twaróg ekołuchta póltłusty 3 plastry na to łyżeczka miodu
- delma/ 2plastry wedliny wieprzowej wedzonej a'la parmeńska z ogórkiem małosolym

1 kromka pajdy (grubośc zwykłego chleba ,ale wielkosc pajdy)
- delma/ wedlina z fileta na to żółty pomidor

po: rządek ritter espresso

2 śniadanie

-płatki ryżowe na mleko z cukrem i sola ( 2 szklanki mleka 2% i 5 kopiastych łyżek płatków ryżowych )

Obiad ( po nim nie miałam siły sie ruszać)

- 2 pełne talerze zupy gulaszowej z wołowiny smazonej w garnku na oliwie z makaronem ZJADŁAM lekko ponad 0,5 kg MIĘSA tak mi mama powiedziała ,ale było takie dobre i socyste ,że nie mogłam sie oprzec więć miałam samo mięso i makaron ( 1,5 garści ) i troche radkowgo więc w sumie jadłam wołowine z makaronem haha + 3 łyżki smietany

POdwieczorek

- mieseczka lodów truskawkowych algida mniammm z borówkami na gorąco

kolacja

- 2 kromka razowca

-delma/ kozi cammembert ( 3 plastry )/ żurawina konfitura
- delma / pieczeń a'la kaczka tłusta/ ogórek małosolny

1 kromka tej pajdy

-delma/ sałata/ 2 plastry wedliny z fileta/ pomidor i szczypiorek

I na koniec kubek ciepłego koziego mleka z łyżeczka kakao deco morreno