[Ligiya]

PH toniku to 4, nie chciałam schodzić do 3 bo bałam się podrażnień, przy glukonolaktonie pH było wyższe aczkolwiek w obu przypadkach do toników dodałam substancje nawilżające które podwyższyły odczyn (nie zapychają mnie na pewno) i w efekcie musiałam obniżać pH. Innej przyczyny nie ma na pewno, chyba że nagle bez powodu coś się stało z moimi hormonami, które zawsze były w porządku. Odstawiłam suplementy i smaruję od wczoraj twarz papką z kurkumy, tymianku, kozieradki, czarnego kminu, nostrzyka i olejku z drzewa herbacianego. Jest nieco lepiej z tym co już jest na twarzy ale nowe wypryski wciąż się pojawiają. Jeśli tak silny wysyp jest spowodowany kwasem i to przejdzie to dam radę, boję się tylko że tak już zostanie.