[mpt]

Napisane przez zaniepokojonaaaa

masz jakies wyksztalcenie w tym kierunku? [...]

Trochę mam Zmiany takie, jakich doświadczasz - silny stres itp. powodują zmiany w gospodarce neuroprzekaźnikowej. To normalne, a poza tym warto, żebyś chodziła na psychoterapię, zwłaszcza w trudniejszych dla Ciebie momentach. Przy okazji wizyty u psychiatry poproś o skierowanie. Cierpienie psychiczne nie jest powodem do czucia się gorszym człowiekiem, nawet nie zdajesz sobie sprawy, ilu ludzi w Twoim otoczeniu bierze leki, korzysta z pomocy specjalisty albo cierpi, bo wstydzi się bądź nie wie, co zrobić. Ty wiesz, więc powinnaś czuć się silniejsza.