Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV

dorot_qa · 2013-10-04, 20:42

Jeśli chcę przebiec długi (jak na moje możliwości) dystans, to musze biec powoli, niestety... jak przyspieszę, to zaraz brakuje mi oddechu albo siły. Moja kondycja pozostawia wiele do życzenia mimo, że biegam od kwietnia. Na początku miałam problem przebiec 200m

teraz biegam ok 3,5-4 km

Na początku biegu mi było zimno, potem się rozgrzałam, a potem w drugiej połowie czułam właśnie, jakby mi wiało... Nie wiem, zobaczę jutro, może spróbuję inaczej się ubrać

2013-10-04, 20:42	#1657
dorot_qa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 3 971	Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Jeśli chcę przebiec długi (jak na moje możliwości) dystans, to musze biec powoli, niestety... jak przyspieszę, to zaraz brakuje mi oddechu albo siły. Moja kondycja pozostawia wiele do życzenia mimo, że biegam od kwietnia. Na początku miałam problem przebiec 200m teraz biegam ok 3,5-4 km Na początku biegu mi było zimno, potem się rozgrzałam, a potem w drugiej połowie czułam właśnie, jakby mi wiało... Nie wiem, zobaczę jutro, może spróbuję inaczej się ubrać __________________ *The ones that love us never truly leave us...* razem 31.12.2007 zaręczeni 12.08.2014 ślub 19.09.2015 2015 książki 17 filmy 54 2016 książki 8 filmy 63