Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

justiii87 · 2013-10-21, 22:24

Jeśli chodzi o diety to niestety nie pomogę bo nigdy ich nie stosowałam, uważam, że dużo lepszym rozwiązaniem jest mniej jeść

, dużo warzyw i owoców, no i posiłki przygotowane na parze, a jeśli chodzi o ćwiczenia to chyba warto ćwiczyć z Ewą Chodakowską, jeśli masz fb to możesz zobaczyć różne metamorfozy. Potrzeba dużo zapału i motywacji,a Ty masz na to aż pięc miesięcy

więc do dzieła.
Ja w styczniu rodzę swoje pierwsze dziecię i od lutego mam zamiar wziąć się za ćwiczenia

Życzę wytrwałości i powodzenia

no i czekam na relację z tych ciężkich pięciu miesięcy

!

2013-10-21, 22:24	#2
justiii87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 3 730	Dot.: Schudnąć w 5 miesięcy Jeśli chodzi o diety to niestety nie pomogę bo nigdy ich nie stosowałam, uważam, że dużo lepszym rozwiązaniem jest mniej jeść, dużo warzyw i owoców, no i posiłki przygotowane na parze, a jeśli chodzi o ćwiczenia to chyba warto ćwiczyć z Ewą Chodakowską, jeśli masz fb to możesz zobaczyć różne metamorfozy. Potrzeba dużo zapału i motywacji,a Ty masz na to aż pięc miesięcy więc do dzieła. Ja w styczniu rodzę swoje pierwsze dziecię i od lutego mam zamiar wziąć się za ćwiczenia Życzę wytrwałości i powodzenia no i czekam na relację z tych ciężkich pięciu miesięcy!