|
Dot.: chwalimy się poczynaniami do bycia idealną w tym ważny dla nas dniu!
Cytat:
Napisane przez loneliness18
od takich ćwiczeń 10 minutowych na pewno takie ramiona jej nie urosły  z resztą powtórzę po raz kolejny - kardio to podstawa |
Co to znaczy ze kardio to podstawa?
Ja dzis mam za soba juz wypicie drozdzy i 40minutowy trening z MelB 
Jeszcze zaraz naoliwie pazurki, wieczorem zdrowa kolacja i plan dnia wykonany. Kurde zebym tylko wieczorem sie nie obzerala.
__________________
Kochany synek Aleks 25.03.2012 
Wymarzony Mati 12.06.2018
Ślubuję Ci 10.05.2014
11.01.2013 kierrrrowca
|