2013-12-10, 14:01
|
#9
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 731
|
Dot.: Proszę o pomoc
grrr 
Dieta. To jest sposób odżywiania się, nie oznacza jedynie ciągłej męki, liczenia kcal itp.
Przykładowo, Twoja dieta jest oparta w dużej mierze na tłuszczach i cukrze. Żeby schudnąć, nie musisz jeść samych kurczaków gotowanych na parze. Wystarczy jeżeli będziesz gotował w troszkę chudszej wersji. Przecież nie wszystko musi ociekać olejem, być w panierce i polane sosem.
Na ulubioną kiełbaskę też jest miejsce, ale żeby schudnąć trzeba znać umiar !
__________________
"Nie zdołasz wiele w życiu dokonać, jeżeli pracować będziesz tylko w te dni, kiedy ci samopoczucie dopisuje." Jerry West
|
|
|