[Karolinek1987]

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;44429353]Jutro na śniadanie jem tosty! 2 kromki razowca + ser żółty i ketchup

I znowu zgrzeszyłam zjadłam plasterek sera żółtego, gryza cheesburgera i łyka shake Cholera jasna! A miałam być taka dzielna! Od jutra zamykam kuchnię na 4 spusty![/QUOTE]

ojjj musimy się lać bo grzeszymy na zmianę
ważne ,że tylko po gryzku/łyczku a nie w całości

---------- Dopisano o 20:13 ---------- Poprzedni post napisano o 20:13 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

Nie od jutra, a od dzisiaj ! od teraz !
Ja sie boje ze teraz rzuce sie na jedzenie po tym chodzeniu po miescie, bo naprawde jestem zmeczona. Na ciescie musze sie zatrzymac. Moze jakis owoc

Ale powiem wam ze strsznie mnie kusi wrocic do normalnego jedzenia... tzn. dietetycznego ale w wiekszych iloscoach i bez takich wyrzutow :d

o mnie też kusi okropnieeee dlatego sobie tak wczoraj pozwoliłam

---------- Dopisano o 20:16 ---------- Poprzedni post napisano o 20:13 ----------

[1=d1b06f3951e378bb3fdc337 11a759ec9373c9f74_6556ad7 364f3f;44429490]Ehh jak tak dalej będę robić to ni chu** nie zejdę do 66-67 kg do połowy lutego![/QUOTE]

no może być różnie, ja przez te miesiące dwa co schudłam pięc kilo to miałam tylko jeden cheat day, dopiero potem mi się zaczęły-dlatego teraz się nie ważę do 25 stycznia... mam nadzieję, ze cheaty też się skończyły u mnie, powiesiłam sobie na drzwiach pokoju motywatory i hasła typu "opanuj się kobieto" tak, żebym to widziała chcąc wejść do kuchni

---------- Dopisano o 20:18 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Napisane przez Grapefrutka

człowiek pójdzie do pacy a później musi tyle nadrabiać

black_dress witam mam nadzieje że to nie był tylko jednorazowa wizyta

jak dobrze że już weekend i dwa dni wolnego

Karolinek też uwielbiam kuchenne szaleństwa Dorotus w domu mam już zaplanowaną półkę na książki kucharskie bo gotować bardzo lubię co po mnie widać niestety

dziś właśnie o tym myślałam, że jak wrócę do pracy a we wtorek mam od 7:30 do 17 to Was w życiu nie nadgonię
mi się tak właśnie marzy-własna kuchnia z półką pełną książek kucharskich już zaczęłam kolekcję tylko kuchni mi własnej brakuje jak ja lubisz to polecam Ci tą książkę

dobrze, że mi TŻ uświadomił która godzina bo za 10 minut już by, nie zjadła:p
a tak to serek wiejski lekki =20g dżemu light i jeden chrupek żytni-oby na tym się skończyło