[dzovana]

Witamy wszystkie dziewczyny w XI części naszego (jedynego w swoim rodzaju) wątku

Zapraszamy do walki o nowe sylwetki

Nasz wątek urodził się 27 grudnia 2012 roku Tak dobrze idzie nam wspólne spamowanie, że powstało już 10 kolejnych części :

Z nowym rokiem zaczynamy i kilogramów się pozbywamy- cz.I
Zimy się nie boimy i o zgrabne ciała nadal walczymy- cz.II
Na wiosnę czekamy i kilogramów się pozbywamy-cz.III
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy. Dalej o piękne ciała walczymy-cz.IV
Odżywiamy się zdrowo, ćwiczymy nałogowo, piękne ciała chcemy, w bikini szalejemy- cz.V
Dietka, trening i ploteczki-pokonamy te wałeczki- cz.VI
Spam, ćwiczenia, czasem sjesta-zabłyśniemy na sylwestra- cz.VII
Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy-sexy ciałami cieszyć się chcemy- cz.VIII
Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX
Od roku razem walczymy, kilogramy i centymetry spamując wspólnie gubimy. Cz. X

Chętnie witamy w naszych progach nowe osoby Chcesz do nas dołączyć i pomóc nam poprawić tegoroczny spadkowy wynik? W swoim pierwszym poście napisz ile ważysz, jaki masz wzrost (nie obrazimy się także za podanie wymiarów ). Powiedz nam coś o sobie: ile masz lat, co robisz na co dzień, jak się mają Twoje sprawy sercowe (bardzo lubimy ten temat )

Wszystkie tutaj odchudzamy się z głową. Nie lubimy drastycznego obcinania kalorii ani żadnych wymyślnych diet i tego samego oczekujemy od Ciebie

Pamiętamy też o ćwiczeniach Wybierz takie, jakie lubisz i wykonuj je regularnie Jeśli nie lubisz ćwiczyć to już teraz pogódź się z myślą, że z nami polubisz Codziennie wypisujemy wszystkie swoje aktywności i głupio jest to czytać mając świadomość, że samemu się nic nie zrobiło


KAŻDA NIECH TO ZAPAMIĘTA: !!!
TUTAJ NIE ZRZĘDZIMY I NIE MARUDZIMY




Największe spamiarki X części:

heroine - 583
magda_lena40- 472
anns- 389
traxx69 - 357
StupidAlice - 348
dzovana - 328
agulaaaa - 292
tulipan- 233
kisiej 25- 208
natalka- 203