Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2014-01-22, 17:48   #3448
Ervisha
Zakorzenienie
 
Avatar Ervisha
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW

Cytat:
Napisane przez buty_na_plaskim Pokaż wiadomość
Dzięki, dzięki! Wprawdzie bardzo nieśmiała i uboga, ale nie będę jej zawstydzać ; ).
To wrzucę moje dzisiejsze U (już chyba miałam duży skok wagi, teraz już się nie ważę ale już nie przybieram jakoś drastyczniej nawet jak pojem DUŻO podczas nauki)

Ś I Owsianka z dodatkiem kaszy manny na wodzie i mleku 1,5%, z kakao i 1/2 banana spróbuj owsianki na mleku jest i niebo lepsza ;D

Ś II DWIE drożdżówki z serem (w drodze na i z wykładu.. są cudowne ) edit: raczej DROŻDŻÓWY

O wątróbka z cebulką, z brązowym ryżem, surówka Coleslaw

podwieczorka już chyba nie będzie, bo obiad późno dziś ; ) pewnie kawka z mlekiem

K 1/2 makreli wędzonej, kanapki z razowca z masłem, pomidorem, szczypiorkiem, może twarożek jak jeszcze będę głodna

Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego wieczoru!


---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Cytat:
Napisane przez Erena Pokaż wiadomość
Nie chcę palnąć babola, ale wydaje mi się, że podobnie jak z oliwą (obydwa to tłuszcze jednonienasycone). Z założenia jest do stosowania na zimno, ale można na nim krótko smażyć bez szkody.
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,1...smazenia_.html
http://dieta.mp.pl/lista/show.html?id=66074

ja zawsze smażyłam na rzepakowym
__________________

Książki potrzebują nowego domu


Ervisha jest offline Zgłoś do moderatora