Dot.: Złe nawyki żywieniowe - pomocy, chcę coś zmienić!
trzeba jeść regularnie, średnio co 3 godziny, 5 posiłków dziennie. wtedy nie ma się ataków głodu, człowiek nie wrzuca w siebie tony śmieci.
__________________
Małgorzata i spółka.
Matka natura to suka.
|