[StupidAlice]

Napisane przez agulaaaa

hej!
wracam do gry, teraz mniej gadania więcej działania
melduję 7,90 km w 48 min 50 sek, po takiej przerwie od biegania, jest ok tempo, poza tym drogi u mnie oblodzone, chodniki zaśnieżone, delikatna kolka na 3 kilometrze, ale nie poddałam się, mam ambitny plan na ferie, ale o tym później ostatnie pół kilometra biegłam na czystym asflacie, ooo to mogłam sunąć pięknie, a tak to cała droga po białej nawierzchni, co nieco zwalniało, będzie tylko lepiej

Pięknie

---------- Dopisano o 19:34 ---------- Poprzedni post napisano o 19:31 ----------

Napisane przez magda_lena40

40 min z Shaunem melduje i tym samym koniec pierwszego miesiąca

---------- Dopisano o 19:35 ---------- Poprzedni post napisano o 19:34 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44957806]Melduję ChaLean Extreme Burn Phase Circuit 2 (39min) i 30 min stacjonarnego [/QUOTE]



---------- Dopisano o 19:37 ---------- Poprzedni post napisano o 19:35 ----------

[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;44956025]Żyję w otoczeniu gdzie jest dużo negatywnej energii, zawsze takie słowa: nie uda Ci się, oszukają Cię i inne takie. Zero wsparcia, co się przekłada na to, że i ja tracę wiarę. No, ale nie mogę się tak łatwo poddać. Przez kilka dni miałam bardzo dobry humor i to nie może się zmienić tak w chwili.

Przebieram się i robię dzisiejszy trening [/QUOTE]

Właśnie to powinno Cię mobilizować Robaczku, pokaż wszystkim, że możesz osiągnać wszystko (!)Zostać kim zchcesz (!) a oni niech sączą ten swój jad.