Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

ridja devojka · 2014-02-19, 05:39

Trochę chaotyczne te Twoje ćwiczenia. Robisz jednego dnia tylko przysiady, do oporu? Skoro potrafisz wziąć 16kg do przysiadów, na pewno możesz wziąć na ramiona więcej niż 0,5kg.

2014-02-19, 05:39	#3
ridja devojka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 14 671	Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie? Trochę chaotyczne te Twoje ćwiczenia. Robisz jednego dnia tylko przysiady, do oporu? Skoro potrafisz wziąć 16kg do przysiadów, na pewno możesz wziąć na ramiona więcej niż 0,5kg. __________________