Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

charlizeee · 2014-02-21, 13:59

Po pierwsze droga autorki ja ćwicze silowo juz jakis czas najpierw w domu a od 4 miesięcy na siłowni i naprawde dźwigam ciężary (70kg w przusiadzie) i nie rozrosła ni sie uda

Problem u Ciebie polega napewno na zbyt częstych treningach podejrzewam ze masz napuchnięte mięśnie to co widzisz teraz to nie rizrośniete mięśnie podejrzewam ze masz więcej tłuszczu niż miesni.
Nikt Ci tak nic nie doradzi bez choćby zobaczenia zdj.
Nie dziw sie takiej reakcji ale tematy takie były wałkowane wie razy a przeglądarka i wyszukiwarka nie gryzą.
Przyjrzyj sie rownież swojej diecie to że nie jesz słodyczy nie oznacza że jesz tyle ile powinnaś i to co powinnaś.

2014-02-21, 13:59	#11
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Dot.: Rozbudowane uda i pośladki po treninu Po pierwsze droga autorki ja ćwicze silowo juz jakis czas najpierw w domu a od 4 miesięcy na siłowni i naprawde dźwigam ciężary (70kg w przusiadzie) i nie rozrosła ni sie uda Problem u Ciebie polega napewno na zbyt częstych treningach podejrzewam ze masz napuchnięte mięśnie to co widzisz teraz to nie rizrośniete mięśnie podejrzewam ze masz więcej tłuszczu niż miesni. Nikt Ci tak nic nie doradzi bez choćby zobaczenia zdj. Nie dziw sie takiej reakcji ale tematy takie były wałkowane wie razy a przeglądarka i wyszukiwarka nie gryzą. Przyjrzyj sie rownież swojej diecie to że nie jesz słodyczy nie oznacza że jesz tyle ile powinnaś i to co powinnaś. __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.