[andariel]

Gradisca pomysl sobie, że ja miałam baaaaardzo długo drogę bo te badziewiaste kilogramy zrzucam juz od trzech lat więc ostatnie dwa tygodnie mi sie należą , ale 2.5 misiąca to też już nie dużo więc życzę powodzenia.

Kalija wierz mi że ja bardzo racjonalnie podchodzę do tej diety. Nie głoduje, daje organizmowi witaminki, pije dużo wody więc źle nie jest. A od czasu do czasu przyda mu się porządne przeczyszczenie z tych wszystkich złogów, które w nim zalegają

A moje osiągnięcia?!
_ kilogram mniej udo i przy kolanie - 0.5 cm

nio więc mi tam dobrze
a zapomniałabym szóstka mi teraz zajmuje 20 min a robię aktualnie 18 powtórzeń. Będę sie musiała streścić przy kolejnych powtórzeniach żeby się zmieścić w tych 25 min. których nie pozwolili przekroczyć.

życzę Wam moje drogie miłego dnia i takiego humoru jak ja dzisiaj mam