|
Dot.: Kolejny rok razem walczymy, wytrwale spamujemy i ostro ćwiczymy. Cz. IV
Cytat:
Napisane przez Aniaa_89
jedzenie bardzo ładne  i  za ćwiczenia
u mnie dziś średnio, no ale jak codziennie to codziennie 
I owsianka (płatki owsiane, otręby pszenne, trochę jogurtu nat, pomarańcza, 7suszonych daktyli)
II ciemna bułka z serem
III krokiety z serem,pieczarkami i jajkami+ketchup, sos czosnkowy
IV ciemna bułka z serem i pomidorem |
Ładnie  choć na drugie śniadanie przydałby się jakiś owoc do tego 
Cytat:
Napisane przez asiuniaa1987
Justyś, taaak  ale to co ostatnio zjadłam słodkiego w weekendy to można by było rozdzielić na cały miesiąc
U Ciebie bardzo ładnie podoba Mi się
I za ćwiczenia
|
Oj tam  ale Ty jak się trzymasz to jest zero odstępstw! 
Dziękuję 
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|