[piankai]

Napisane przez Dariaa1993

Zeszyt założony. Będę zapisywać codziennie co jadłam i ćwiczyłam i czy jestem z siebie zadowolona. Na końcu zeszytu zrobiłam tabelke z datami, wpisałam wagę i wymiary na dzień dzisiejszy, a dalsze daty co dwa tygodnie, bo właśnie co dwa tygodnie będę sie ważyć i mierzyć. Mój cel 20 kg w 4 miesiące, będę walczyć! Ten film mnie zmotywował http://m.youtube.com/watch?v=S-7K_XMK40M


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

---------- Dopisano o 20:17 ---------- Poprzedni post napisano o 20:13 ----------

I obiecuje, ze codziennie będę sie meldować, bo ostatnio to zaniedbalam. Piankai tez nie ma


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Ja mam teraz tyle na glowie,ze nawet nie mam czasu tu zagladac.
Stres spowodowal,ze waga sama spadla w dol.. mimo,ze jem ciastka itp
za jakis czas wroce do was i bede zdrowo sie odzywiac.