Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Ja mam taki problem niby nie ważę za dużo ale wydaje mi się że wyglądam jak wieloryb. Nikt mi tego w prost nie powiedział ale tak się czuję. Wstydzę się iść do łóżka czy nawet na basen. Zawsze jak próbują schudnąć to jest to samo kilka dni trzymam się diety a potem o tym zapominam i wracam do starych nawyków. Nie wiem już co robić ? Miałyście podobny problem ? Jakieś porady ?
|