[limonka1983]

Cześć Widzę, że wątek chwilowo nieuaktualniany... Mam pytanie dotyczące zażywania jednocześnie tranu i oleju lnianego. Oba specyfiki zażywam głównie, by podreperować odporność. Oba preparaty maja niektóre wspólne składniki i stąd moje pytanie: czy nie przesadzę z ilością "dobrodziejstwa"? W końcu za duża ilość może przynieść skutek odwrotny (np. na tranie pisze, by nie przekraczać dziennej dawki. W przypadku tranu zalecane jest łykanie 1-3 kapsułek na dzień. Ja biorę 2. Przy oleju zalecają 2 - 6 łyżek. Ja stosuję 3). Mogę łykać wszystko razem, np do śniadania, czy rozdzielić je, np. tran do śniadania, olej do obiadu, itp? Z góry dziękuję za pomoc