|
Dot.: Pilatess, Fitness, Porzucanie obżerania :D
A jak ćwiczysz ten pilates? Wiem, że truję o tym na wizażu już od dawna, ale trafienie na dobrego nauczyciela pilatesu graniczy z cudem. Większość mówi aby wciągnąć brzuch, a to wcale nie o to chodzi.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100
|