Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ

SekretnyWachlarz · 2014-03-15, 20:18

Dziewczyny proszę o pomoc. Obecnie nadal siedzę w dołku finansowym, więc nie opcji aby kupić gdzieś, na coś karnet. Od świąt bożego narodzenia w ogóle nie ćwiczę, a tu jakby nie patrzeć połowa marca. Postanowiłam zatem ćwiczyć w domu, ale nie wiem, co mogłabym robić, w jakie dni, w jakiej kolejności, po ile minut aby to miało sens i nie było bliżej nieokreślonym czymś i na dokładkę zwykłym hopsasa. Proszę o pomoc.

2014-03-15, 20:18	#91
SekretnyWachlarz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 13 342	Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ Dziewczyny proszę o pomoc. Obecnie nadal siedzę w dołku finansowym, więc nie opcji aby kupić gdzieś, na coś karnet. Od świąt bożego narodzenia w ogóle nie ćwiczę, a tu jakby nie patrzeć połowa marca. Postanowiłam zatem ćwiczyć w domu, ale nie wiem, co mogłabym robić, w jakie dni, w jakiej kolejności, po ile minut aby to miało sens i nie było bliżej nieokreślonym czymś i na dokładkę zwykłym hopsasa. Proszę o pomoc. __________________ "Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz". Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100