2014-03-15, 20:18
|
#91
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 342
|
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ
Dziewczyny proszę o pomoc. Obecnie nadal siedzę w dołku finansowym, więc nie opcji aby kupić gdzieś, na coś karnet. Od świąt bożego narodzenia w ogóle nie ćwiczę, a tu jakby nie patrzeć połowa marca. Postanowiłam zatem ćwiczyć w domu, ale nie wiem, co mogłabym robić, w jakie dni, w jakiej kolejności, po ile minut aby to miało sens i nie było bliżej nieokreślonym czymś i na dokładkę zwykłym hopsasa. Proszę o pomoc.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100
|
|
|