Dot.: CO Zdrowsze SOJA czy CIECIERZYCA ??
Byłabym ostrożna z nim. Kiedyś piłam je regularnie, w całkiem sporych ilościach (nawet powyżej litra na dzień) i nigdy mi nie zaszkodziło. Jednak zbyt wiele trudnych do zweryfikowania mitów krąży wokół niego, więc sobie odpuściłam.
Poza tym, ze względu na powszechność genetycznie modyfikowanej soi zwyczajnie bałam się sięgać po tanie mleko sojowe (np. to popularne z biedronki). I skoro taka przyjemność, poza wątpliwościami zdrowotnymi, miała dodatkowo być kosztowną, zrezygnowałam z niej. Choć przyznam się, że od czasu do czasu skuszę się na nie tak "dla smaku".
|