|
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ
Cytat:
Napisane przez Liliannaaaa
zamiast wafli wole chleb wasa, ale on chyba tez nie jest okej  |
O ile się orientuje, to jednak lepsza od wafli (gdzieś na sfd widziałam, że nie jest aż taka zła) 
Cytat:
Napisane przez Liliannaaaa
Który alkohol ma najmniej kalorii ? Co najlepiej pić na imprezach ?  |
Kalorie to nie wszystko  Wydaje mi się, że z alkoholi to czerwone wino jest najlepsze.
ciassteczkowa: Tutaj masz dużo przydatnych informacji nt. treningu i diety http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA...B-t666947.html
Co do Twoich ćwiczeń, to ile czasu Ci zajmują? Wygląda na sporo, ale niekoniecznie są to skuteczne ćwiczenia.
Dieta: podstawy - pamiętasz o tłuszczach? Warzywa? Ziemniaki nie są złe Inne mięso niż kurczak? (sklepowy jest dosyć "nafaszerowany")
__________________
Człowiek niewiele wie, zanim umrze. Åsa Larsson, "Aż gniew twój przeminie"
|