|
Dot.: Zamiast czekolady - ostro gadamy! Odchudzanie z problemami...
JA SIE CHETNIE DOŁĄCZe do wspólnego odchudzania  Nie mam problemów zdrowotnych ale moim zdaniem mam strasznie powolny metabolizm co moze być przyczyna mojej wagi.  Otóż mam 19 lat i moja przygode z odchudzaniem zaczęłam w wielku 15 lat gdy przy wzroście 160 ważyłam 56 kg schudłam do 45 kg ale to była droga przez męke .  Bardzo głupio sie odchudzałam - NIE JADŁAM i przez to teraz mam spowolniony metabolizm . Teraz chce zdrowo schudnać i mam na to niezawpdny plan MZ WR
Mój wzrost 164
Waga 72 kg 
waga docelowa 58 ( moze byc 55  )
|