|
Dot.: Leżanko - część ósma !!!
Cytat:
Napisane przez magnolia79
Zasady diety redukcyjnej znam...
Na razie w lodówce jest co jest...
Ze śniadaniami i kolacjami jakoś się uporam... postaram się zrezygnować z białego chleba.
Obiady będę jadła mniejsze. Nie będę robić konkretnie dla siebie. No i te cholerne słodycze... mam zamiar zredukować na razie do minimum...
No i 4-5 małych posiłków dziennie...
I na tym zawsze wytrzymałam Miesiąc... aż żal  bo lepiej sie czułam... |
A jakie to zasady? Wstyd przyznać, ale nie znam chyba 
Ja też ostatnio ciężko jakoś się czuje, mimo, że ćwiczę i staram się mniej jeść 
__________________
„Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają jak latać.”
Antoine de Saint-Exupéry
|