Dot.: Co z moimi piersiami nie tak?
Masz ładne piersi, rozmiar 60E też nie jest taki malutki więc nie widzę abyś miała powód do kompleksów. Sama mówisz, że masz problem z postawą więc skup się na tym. Jak będziesz miała prawidłową postawę to i biust będzie lepiej wyglądał.
Ja na łukowate plecy często stosowałam takie ćwiczenie. 
Łączysz dłonie za plecami, plecy prostujesz i trzymasz tak 15-20 sekund. Odpoczywasz chwilkę i znów to samo. Bolą barki ale plecy się ładnie prostują. Spróbuj czy tak zrobisz 
Pochwal się jeszcze zdjęciem w dobrze dobranym staniku
Edytowane przez 201708160953
Czas edycji: 2014-04-17 o 10:32
|